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中医药如何调理早孕反应?
2022-11-25

早孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。早孕反应是一种正常的生理现象,不必过分紧张。症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。

早孕反应是孕妇难以避免的病症,与其说它是一种病症,倒不如称其为一种正常的生理反应来的贴切。减轻早孕反应的症状,中医也有着许多良策,根据早孕反应的辩证分型,对其治疗的方法如下:

【辨证】脾肾不足。

【治法】健脾益肾,降气安胎。

【方名】土金双倍汤。

【组成】人参9克,苏子9克,茯苓9克,谷芽9克,巴戟天9克,菟丝子9克,白芍9克,白术15克,薏苡仁15克,山药15克,神曲6克,砂仁1粒,甘草0.6克,柴胡1.5克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

【辨证】胃阴不足。

【治法】养阴清胃。

【方名】安胎凉膈饮。

【组成】知母6克,麦冬6克,人参3克,芦根12克,葛根9克,黑山栀4.5克,竹茹4.5克,葱白2根。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

【辨证】痰湿化热。

【治法】清热化痰,和胃止呕。

【方名】竹茹汤。

【组成】青竹茹9克,生姜12克,半夏15克,茯苓12克,橘皮9克。

【用法】为粗末,水煎服,分2次服。

【辨证】肝热犯胃,肝火郁遏。

【治法】清肝和胃。

【方名】柴胡清肝散。

【组成】柴胡3克,龙胆草3克,当归3克,川芎3克,黄芩3克,白芍3克,知母3克,生地3克,桔梗3克,甘草3克,黄(吴茱萸汁炒)3克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

【辨证】脾胃虚弱。

【治法】益气养胃。

【方名】人参汤。

【组成】人参12克,炙厚朴6克,生姜6克,枳实(炙)6克,炙甘草6克。

【用法】水煎服,每日1剂,日服3次。

在服用上述方药前要根据孕妇自身的早孕反应程度,在医生的指导下对药量加减,方可达到理想效果。早孕反应给孕妇带来了极大的痛苦,但终究是不可避免的,因此,减轻症状反应是当务之急。

食疗方法:

1.生姜橘皮

生姜10克,橘皮10克,加红糖调味,煮成糖水作茶饮。

2.生扁豆粉

将生扁豆75克晒成干,研成细末,每次10克,用米汤送服。

3.梅干菜瘦猪肉

梅干菜1克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食盐、味精适量,共煮汤服,常服。

4.鲜柠檬汁

鲜柠檬500克去皮、核,切小块,放入锅中加250克白糖浸渍24小时,再用小火煨熬至汁液耗尽,待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂,日服2次。

5.柿蒂灶心土

柿蒂15克,灶心土30克,水煎滤汁,调白糖服食。

6.甘蔗汁

将甘蔗绞汁,加生姜汁少许,作茶饮。

7.生姜韭菜生菜汁

生姜20克,韭菜50克,生菜50克,共捣烂取汁服,每日2剂,7天为一疗程。

8.梨丁香

梨1只,丁香15枚,梨去核放入丁香,密闭蒸熟,去丁香食梨。

9.清蒸鲤鱼

新鲜鲤鱼洗净后,两面斜切几刀,使之易熟,上锅清蒸,不加任何调料,水开后8分钟关火,鱼熟即可。

10.生姜甘蔗汁

甘蔗1条,姜1片。

做法:①甘蔗去皮,洗净抹干水,切成小条,放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。②姜刮去皮,洗净抹干水,磨成蓉,揸出姜汁半汤匙至1汤匙。③蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时,炖热便可饮用

功能:健胃、下气、止呕,这是民间用以治疗孕妇呕吐的传统药方,轻度的呕吐不妨参考此方,功效不错,严重的最好请教医生。

11.姜丝煎蛋

鸡蛋2只。姜丝适量,盐少许。

做法:①下油1汤匙,放下姜丝炒香铲起。②烧热锅、下油1汤匙,将一只鸡蛋放入锅中,慢火煎至半凝固时,放下半份姜丝,洒下少许盐,招摺半月形,煎至两面黄色铲起上碟。另一只做法相同。

功能:①祛风暖胃,含有蛋白质,食后可达进补目的。②姜有益脾胃、散风寒的功效;

鸡蛋功能滋阴、润燥、养血。

早孕反应是正常的妊娠生理现象,一般孕妇不需治疗而自行消退。但从优生角度来讲,孕妇应注意以下几点:

情绪放松:面对早孕现象,不要着急害怕。从一定意义上说,这是宝宝在提示你已经是位准妈妈了,千万不要伤了他,不要做不利于他的事情,这是一种避免有害物质侵害的积极反应,多做一些户外活动和集体活动,分散自己的注意力,使情绪得到放松。少食多餐:不要拘泥于一日三餐的固定习惯,想吃的时候就吃,为了避免引起呕吐,每餐食量不宜过多。忌食油腻:有些孕妇喝汤或吃油腻食物时会感到恶心。可以在吃饭时少喝汤,两餐之间可喝果汁、菜汁等,多吃蔬菜水果,可减轻恶心症状。适度休息:轻度妊娠反应不影响正常生活和工作,只是不要过度劳累;重度妊娠反应,应该适当休息,以减少不必要的消耗,可减轻反应发生。食物多样化每天保证各类食物的摄入量和适当比例,每日三餐的食物品种要不断变化,以刺激食欲。食物易消化:早孕反应不要怕由于胃的消化功能不好,食物要易于消化,米粥、面包、馒头、饼干等食物易于消化吸收,而且含糖分高,能提高血糖含量,改善孕妇因呕吐引起的酸中毒。适量活动:不能以为恶心呕吐就整日卧床,否则只能加重早孕反应,如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重,易生成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。